2739 字
8 分钟
视频压缩指南
2026-03-03

一、前言#

由于入手了115网盘会员,我决定将本地NAS中积攒多年的视频文件,一股脑儿迁移到云端备份,顺便也把NAS里的文件好好梳理一番。

作为一个资深“囤囤鼠”玩家,我的NAS里堆满了各种游戏的录屏、直播回放,文件数量多到令人头疼。整理过程中,一个最大的拦路虎出现了:大量单个视频文件超过了115GB。而115网盘有个硬性门槛——不支持上传超过115GB的单个文件

115网盘因文件过大无法上传

直接上传的路被堵死了,但办法总比困难多。我的解决思路是:既然文件太大,那就给它“瘦身”。不是简单地压缩,而是采用比原始视频更高效的编码格式进行重新编码,这样可以在几乎不影响画质的前提下,将文件体积大幅缩减。比如,一个273GB的直播录像,压缩后可以轻松控制在100GB以内。

下面,我就把这次“瘦身”迁移的完整操作和经验分享出来,希望能帮到同样被大文件上传问题困扰的你。

二、查看原视频信息#

在动手压缩之前,我们需要先了解原始视频的基本信息。这就像医生看病前的检查,能帮助我们制定最合适的”治疗方案”。

1. 为什么要先查看视频信息?#

不同的视频编码、分辨率、码率,压缩的潜力和采用的策略都不一样。比如:

如果视频已经是H.265编码,压缩空间就很小

如果是H.264编码的4K高码率视频,压缩空间就非常大

2. 用FFprobe查看视频信息#

FFmpeg家族中有一个小工具叫ffprobe,专门用来查看视频文件的详细信息:

ffprobe -v error -show_entries stream=codec_name,width,height,r_frame_rate,bit_rate -show_entries format=duration,bit_rate "你的视频文件.mp4"

输出示例:

codec_name=h264
width=2560
height=1440
r_frame_rate=60/1
bit_rate=61823000
duration=37877.100000

从这些信息中我们可以解读出:

  • 编码格式:H.264(压缩空间巨大)
  • 分辨率:2560x1440(2K)
  • 帧率:60fps
  • 码率:约61.8 Mbps(非常高)
  • 时长:约10.5小时

关键判断:如果是H.264编码,意味着我们可以通过升级到H.265或AV1编码,在不明显降低画质的情况下,将文件体积缩小50%-70%。

三、实操#

1. 下载FFmpeg#

访问 FFmpeg 官网下载页面,选择适合你操作系统的版本:

Windows用户:选择”Windows builds by gyan.dev”或”BtbN”版本,下载压缩包

macOS用户:可以用Homebrew安装 brew install ffmpeg

Linux用户:直接用包管理器 sudo apt install ffmpeg

Windows

如果临时使用,可以直接打开 bin文件夹,在命令行里面使用 ffmpeg 命令即可

长期使用推荐配置环境变量

  1. 将下载的压缩包解压到某个目录,比如 C:\ffmpeg
  2. 右键点击”此电脑” → “属性” → “高级系统设置” → “环境变量”
  3. 在”系统变量”中找到”Path”,点击”编辑”
  4. 添加FFmpeg的bin目录路径,例如 C:\ffmpeg\bin
  5. 一路点击”确定”保存

验证安装:打开命令提示符,输入 ffmpeg -version,如果显示版本信息,说明安装成功。

2. 压缩方案#

编码格式压缩效率硬件支持适用场景
H.264基准几乎所有设备兼容性之王,但体积最大
H.265/HEVC比H.264节省40-50%2015年后设备普遍支持当前最均衡的选择
AV1比H.264节省50-70%RTX 40/50系、Intel Arc、AMD RX 7000系追求极致压缩,硬件较新
VP9接近H.265部分设备支持YouTube常用,但逐渐被AV1取代

H.265 vs AV1:怎么选?

H.265(HEVC)的优势:

  • 兼容性好,2015年后的电视、手机、盒子基本都支持
  • 编码速度快,硬件加速成熟
  • 文件体积控制优秀

AV1的优势:

  • 压缩率更高,同样画质下比H.265再小20-30%
  • 开源免费,无专利授权费用
  • 下一代视频编码标准

我的建议:

  • 如果追求省心、要在多设备播放 → 选H.265
  • 如果硬件较新(RTX 40/50系)、追求最小体积 → 选AV1

3. 使用AV1编码#

使用NVIDIA显卡进行硬编码

ffmpeg -i "input.mp4" -c:v av1_nvenc -cq 32 -preset p7 -c:a copy -movflags +faststart output_av1.mp4

参数详解:

  • -c av1_nvenc:调用NVIDIA显卡的AV1硬件编码器
  • -cq 32:质量参数,数值越小画质越好(推荐范围28-35)
  • -preset p7:编码预设,p7是最高质量(最慢)
  • -c copy:直接复制音频,不重新编码
  • -movflags +faststart:优化网络播放

使用CPU进行软编码

ffmpeg -i "input.mp4" -c:v libsvtav1 -crf 35 -preset 6 -c:a copy -movflags +faststart output_cpu_av1.mp4

参数解释:

  • -c libsvtav1:使用CPU的SVT-AV1编码器(软件编码)
  • -crf 35:画质参数(0-63),数值越小画质越好。35是平衡点,如果想更小可以调到40-45
  • -preset 6:速度预设(0-13),数字越小越慢、压缩率越高。6是平衡点,如果想更小用preset 4或2,但会慢很多

4. 使用H265编码#

使用NVIDIA显卡进行硬编码

ffmpeg -i input.mp4 -c:v hevc_nvenc -cq 28 -preset p7 -c:a copy -movflags +faststart output_h265_nvenc.mp4

参数详解:

  • -c hevc_nvenc:调用NVIDIA的H.265硬件编码器(GPU工作)
  • -cq 32:质量参数,数值越小画质越好(推荐范围28-35)
  • -preset p7:NVIDIA预设,p1最快(质量最差),p7最慢(质量最好)。RTX 40/50系用p7依然很快
  • -c copy:直接复制音频,不重新编码
  • -movflags +faststart:优化网络播放

使用CPU进行软编码

ffmpeg -i input.mp4 -c:v libx265 -crf 24 -preset medium -c:a copy -movflags +faststart output_h265_cpu.mp4

参数解释:

  • -c libx265:调用x265软件编码器(CPU工作)
  • -crf 24:画质参数(0-63),数值越小画质越好。35是平衡点,如果想更小可以调到40-45
  • -preset medium:控制编码速度与压缩率的平衡。从快到慢:ultrafast → superfast → veryfast → faster → fast → medium → slow → slower → veryslow。越慢文件越小,但时间成倍增加多

5. CRF值参考表(不同分辨率)#

画质目标720p1080p4K
近乎无损141618
高质量182224
中等质量242628
低质量283032

经验法则:CRF每增减6,文件大小大约翻倍或减半

5. 主流编码器命名大全#

软件编码器(CPU工作)

编码器名称来源编码格式
libx264x264项目H.264
libx265x265项目H.265/HEVC
libsvtav1Intel SVT项目AV1
libaom-av1Alliance for Open Media(开放媒体联盟)参考实现AV1
librav1e纯Rust实现的AV1编码器AV1
libvpx-vp9Google VPx项目VP9
libvpx-vp8Google VPx项目VP8

NVIDIA硬件编码器(GPU工作)

编码器名称含义硬件要求
av1_nvencNVIDIA硬件AV1编码RTX 40/50系
hevc_nvencNVIDIA硬件H.265编码GTX 10系以上(Maxwell架构以后)
h264_nvencNVIDIA硬件H.264编码几乎所有NVIDIA显卡

Intel硬件编码器(核显/独显)

编码器名称含义硬件要求
av1_qsvIntel QSV硬件AV1编码Intel Arc独显或11代以上核显
hevc_qsvIntel QSV硬件H.265编码6代酷睿以上
h264_qsvIntel QSV硬件H.264编码几乎所有Intel核显

QSV是什么?Quick Sync Video,Intel的硬件加速技术品牌。

AMD硬件编码器

编码器名称含义硬件要求
av1_amfAMD AMF硬件AV1编码RX 7000系列
hevc_amfAMD AMF硬件H.265编码RX 400系列以上
h264_amfAMD AMF硬件H.264编码几乎所有AMD显卡

AMF是什么?Advanced Media Framework,AMD的硬件加速技术品牌。

Apple硬件编码器

编码器名称含义硬件要求
hevc_videotoolboxApple VideoToolbox H.265编码M1/M2/M3系列或Intel Mac
h264_videotoolboxApple VideoToolbox H.264编码几乎所有Mac

6. 如何查看你的FFmpeg支持哪些编码器#

列出所有编码器

# 查看所有编码器
ffmpeg -encoders
# 用grep筛选特定格式(Windows用findstr)
ffmpeg -encoders | grep -E "x265|nvenc|qsv|amf|svt"
# Windows版:
ffmpeg -encoders | findstr "x265 nvenc qsv amf svt"

查看编码器详细信息

# 查看libx265的详细参数
ffmpeg -h encoder=libx265
# 查看hevc_nvenc的详细参数
ffmpeg -h encoder=hevc_nvenc
# 查看libsvtav1的详细参数
ffmpeg -h encoder=libsvtav1

四、进阶技巧:预估压缩时间和最终大小#

1. 实时查看进度#

在FFmpeg命令执行时,屏幕上会不断更新类似这样的信息:

frame= 4690 fps=157 q=82.0 size= 99328KiB time=00:01:18.03 bitrate=10427.0kbits/s speed=2.61x

关键指标解读

参数含义怎么看
speed=2.61x编码速度最核心指标,表示比实时播放快2.61倍
time=01:18.03已处理时长已经处理了1分18秒
fps=157每秒处理帧数数值越高越快
size=99MB当前输出大小可以用来推算最终文件大小

2. 估算总时间#

公式:总时长 ÷ speed值 = 预计编码时间

实测案例对比

视频规格速度10小时视频所需时间最终大小
1080p (RTX 5060)6.87x约1.5小时约38GB
2K (RTX 5060)2.61x约4小时约50GB
1080p (CPU编码)0.2-0.5x20-50小时约25-30GB

五、常见问题与解决方案#

问题1:网络路径无法访问#

错误信息

Error opening input file \\NAS\share\video.mp4: Invalid argument

解决方案

  1. 映射网络驱动器(推荐):

    • 在资源管理器中右键点击”此电脑” → “映射网络驱动器”
    • 选择一个盘符(如Z:),输入NAS路径
    • Z:\video.mp4 替代网络路径
  2. 复制到本地

    • 先将文件复制到本地硬盘,压缩完成后再拷回去

问题2:速度突然变慢#

可能原因

  • 散热问题导致显卡降频
  • 后台有其他程序占用资源
  • 读取源文件的硬盘速度跟不上

解决方法

  • 监控GPU温度(用MSI Afterburner等工具)
  • 关闭不必要的后台程序
  • 确保源文件和输出文件在不同硬盘上

问题3:压缩后无法播放#

原因:播放设备不支持AV1或H.265硬解

解决方案

  • 改用H.265编码(兼容性更好)
  • 用VLC、MPC-BE等支持软解的播放器
  • 升级播放设备

附录:常用FFmpeg命令速查表#

需求命令
查看视频信息ffprobe -v error -show_format -show_streams input.mp4
AV1硬件编码ffmpeg -i input.mp4 -c:v av1_nvenc -cq 32 -preset p7 output.mp4
H.265硬件编码ffmpeg -i input.mp4 -c:v hevc_nvenc -cq 28 -preset p7 output.mp4
截取片段测试ffmpeg -ss 00:10:00 -t 60 -i input.mp4 -c copy test.mp4
仅复制不压缩ffmpeg -i input.mp4 -c copy output.mp4

最后#

经过这次近10TB视频的迁移压缩,我总结了以下经验:

囤囤鼠的最终归宿是上云

本地NAS再大,也总有满的一天。115网盘的115GB限制看似麻烦,其实是逼着我们梳理文件、优化存储。经过这一轮压缩整理,我的NAS清爽多了,云端备份也更安心。

祝大家上传顺利,永不”文件过大”!

如果你在操作过程中遇到问题,欢迎在评论区留言交流。本文所有命令均经过实测,但具体参数可能需要根据你的视频源微调。

分享

如果这篇文章对你有帮助,欢迎分享给更多人!

视频压缩指南
https://blog.olinl.com/posts/video-compression/
作者
顾拾柒
发布于
2026-03-03
许可协议
CC BY-NC-SA 4.0

目录